Receita de sunomono: aprenda a fazer essa deliciosa salada japonesa

Descubra a receita e os ingredientes do sunomono, uma salada refrescante e saudável da culinária japonesa

Fonte: Lucas Rosendo

receita de sunomono
Foto: Canva

A receita de sunomono é uma salada japonesa feita com legumes em conserva e vinagre de arroz. Essa receita é uma ótima opção para quem busca uma refeição saudável e leve, além de ser fácil de preparar. Confira os ingredientes e o passo a passo para fazer o sunomono em casa.

Ingredientes da receita de sunomono:

  • 1 pepino japonês
  • 1 cenoura
  • 1 cebola roxa
  • 1 colher de sopa de sal
  • 2 colheres de sopa de açúcar
  • 3 colheres de sopa de vinagre de arroz
  • 1 pitada de ajinomoto (opcional)

Modo de preparo:

  1. Lave e descasque os legumes.
  2. Corte o pepino em fatias finas, utilizando um fatiador ou uma faca.
  3. Rale a cenoura em tiras finas.
  4. Corte a cebola roxa em fatias finas.
  5. Em uma tigela, misture o sal e o açúcar.
  6. Adicione os legumes à mistura de sal e açúcar e deixe descansar por cerca de 10 minutos.
  7. Em seguida, adicione o vinagre de arroz e o ajinomoto (opcional) e misture bem.
  8. Deixe a mistura na geladeira por cerca de 1 hora, para que os legumes fiquem bem marinados.
  9. Sirva o sunomono frio, acompanhado de gergelim torrado ou coentro picado, se desejar.

Dicas da receita de sunomono:

  • O pepino japonês pode ser substituído por outras variedades de pepino, desde que sejam fatiados bem finos.
  • Você pode adicionar outros legumes ao sunomono, como rabanete, nabo ou pimentão.
  • Se preferir um sunomono mais suave, você pode reduzir a quantidade de sal e açúcar na receita.

O sunomono é uma salada versátil e saudável, que pode ser consumida como acompanhamento ou como prato principal. Além disso, é uma ótima opção para dias quentes, por ser refrescante e leve. Não deixe de experimentar essa receita deliciosa da culinária japonesa.

Se você quiser fazer mais de uma receita, você pode fazer uma receita de banana da terra é uma delícia e combina perfeitamente!

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Jornalista, escreve diariamente para o portal CenárioMT, atua nas categorias de Jogos, receitas, astrologia e opinião. Possui experiência em produção textual e, atualmente, dedica-se à redação do CenárioMT produzindo conteúdo de alta qualidade aos nossos leitores.