Como fazer canja de galinha: Para sua imunidade alta!

Você vai passar longe de pegar um resfriado sempre que preparar essa delícia!

Fonte: Lucas Rosendo

como fazer canja de galinha
Image by dashu83 on Freepik

Por mais que a estação atual seja o verão, nós passamos por dias intensos de frio e chuva e é quase certo o resfriado vir e para você evitar vamos te ensinar uma receita de canja de galinha deliciosa e muito nutritiva!

Essa receita não é apenas para você fazer quando se sentir mal, mas também para fazer quando quiser comer algo delicioso!

Logo abaixo nós vamos te ensinar o passo a passo de como fazer canja de galinha para você preparar sempre que der vontade!

INGREDIENTES

  • 300 gramas de peito de frango
  • 1,5 litro de caldo de frango ou de legumes
  • 2 batatas-inglesas grandes cortadas em cubos
  • 1 xícara de chá de arroz branco
  • 1 tomate picado
  • 2 cebolas picadas
  • Meio talo de alho-poró picado
  • 2 dentes de alho picados
  • Azeite a gosto
  • Sal a gosto
  • Cheiro verde a gosto

COMO FAZER CANJA DE GALINHA

  1. Reúna todos os ingredientes;
  2. Em uma panela, adicione o azeite e refogue a cebola, o alho-poró e o alho;
  3. Acrescente o frango e frite até dourar;
  4. Coloque os tomates e refogue até eles começarem a murchar;
  5. Retire o frango, deixe ele esfriar e desfie;
  6. Volte para a panela o frango desfiado com o caldo de frango, as batatas, tampe e cozinhe por cerca de 15 minutos ou até ferver;
  7. Junte o arroz e deixe cozinhando por mais 15 minutos ou até ficar totalmente cozido;
  8. Acerte o sal e acrescente o cheiro verde;
  9. Agora é só servir. Bom apetite!

Agora que você aprendeu como fazer canja de galinha, vai querer se deliciar com essa receita todas os dias para te deixar craque na cozinha!

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UMA DAS MELHORES RECEITAS PARA A IMUNIDADE

Essa canja tem uma função muito importante no seu corpo, já que ela contém nutrientes necessários para você não pegar um resfriado muito forte e se pegar, se recuperar de forma bem rápida!

Você pode preparar também uma receita deliciosa de sopa de feijão para comer junto com essa delícia!

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Jornalista, escreve diariamente para o portal CenárioMT, atua nas categorias de Jogos, receitas, astrologia e opinião. Possui experiência em produção textual e, atualmente, dedica-se à redação do CenárioMT produzindo conteúdo de alta qualidade aos nossos leitores.