Como fazer arroz com brócolis para o almoço?

Esse arroz com brócolis é especial para quem ama aquela receita fitness!

Fonte: Lucas Rosendo

como fazer arroz com brócolis
Foto: Reprodução

Existem receitas que tem a cara do almoço de domingo e nós vamos te ensinar como fazer arroz com brócolis para comer com toda sua família!

Essa receita é para você que está sempre fazendo aquela receita e na maioria das vezes não sabe como fazer algo para se deliciar!

Logo abaixo nós vamos te ensinar o passo a passo de como fazer arroz com brócolis para você preparar sempre que der vontade!

INGREDIENTES

  • 500 g de arroz refogado em alho cozido
  • 100 g de alho
  • 3 colheres de azeite
  • 2 maços de brócolis fresco
  • 20 g de bicabornato de sódio
  • 3 litros água fervente
  • Sal a gosto

COMO FAZER ARROZ COM BRÓCOLIS

  1. Limpe o brócolis descascando os talos (retirando a pele com a faca).
  2. Aproveite talos e folhas. Cozinhe o brócolis na água com sal e o bicabornato até que o talo fique macio. Escorra e reserve.
  3. Em uma panela frite o alho no azeite até que fique dourado. Junte o brócolis e refogue. Misture a arroz cozido em alho e misture até que fique uniforme.
  4. O arroz fica verde por causa do bicabornato.

Agora que você aprendeu como fazer arroz com brócolis, vai querer se deliciar com essa receita todas os dias para te deixar craque na cozinha!

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Se você é daqueles que gosta de fazer mais de uma receita para quando der fome, pode preparar também a receita de peixe na airfryer para combinar com essa delícia!

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Jornalista, escreve diariamente para o portal CenárioMT, atua nas categorias de Jogos, receitas, astrologia e opinião. Possui experiência em produção textual e, atualmente, dedica-se à redação do CenárioMT produzindo conteúdo de alta qualidade aos nossos leitores.