Receita de couve-flor: A melhor receita de legume!

Essa é a receita de couve-flor gratinada mais deliciosa que você já provou na sua vida!

Fonte: Lucas Rosendo

Tem gente que necessita de algo saudável no prato e para suprir essa necessidade, você pode fazer uma receita de couve-flor deliciosa!

Aqui você vai ver como fazer uma couve-flor gratinada muito deliciosa e podendo acrescentar molho branco!

Logo abaixo nós vamos te ensinar o passo a passo de como fazer a receita de couve-flor para você preparar sempre que der vontade!

INGREDIENTES

  • 1 couve-flor média
  • 1 copo de requeijão
  • 2 ovos
  • 50 g de queijo ralado
  • 200 g de muçarela
  • cheiro-verde
  • 1 tomate picadinho
  • margarina para untar

COMO FAZER A RECEITA DE COUVE-FLOR

  1. Cozinhar a couve-flor com sal até ficar bem macia.
  2. Escorra e coloque em forma untada com margarina.
  3. Acrescente o requeijão (colheradas espalhadas).
  4. Bata os ovos e junte 25 g de queijo ralado, cheiro verde e o tomate.
  5. Jogue os ovos batidos por cima da couve-flor.
  6. Cubra com a muçarela, polvilhe com o restante do queijo ralado.
  7. Leve ao forno para gratinar.

Agora que você aprendeu como fazer a receita de couve-flor, vai querer se deliciar com essa receita todas os dias para te deixar craque na cozinha!

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Você pode preparar também uma receita deliciosa de torta de frango fit para comer junto com essa delícia!

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Jornalista, escreve diariamente para o portal CenárioMT, atua nas categorias de Jogos, receitas, astrologia e opinião. Possui experiência em produção textual e, atualmente, dedica-se à redação do CenárioMT produzindo conteúdo de alta qualidade aos nossos leitores.