A couve-flor é um dos alimentos mais deliciosos para utilizar como complemento de alguma refeição e nós vamos te ensinar como fazer couve flor empanada de um jeito muito fácil!
Você também pode fazer essa delícia de receita na airfryer, ficando muito mais sequinha é saudável!
Logo abaixo nós vamos te ensinar o passo a passo de como fazer couve flor empanada para você preparar sempre que der vontade!
INGREDIENTES
- PARA A COUVE FLOR:
- 1 couve flor média com os galhos galhos cortados inteiros
- 2 caldos de galinha
- 2 colheres de sopa de leite
- Água para cobrir
- PARA EMPANAR:
- 2 ovos peneirados e batidos
- Pitada de sal
- 1/2 xícara de farinha de trigo
- 1/4 xícara de queijo ralado fino
- PARA FRITAR:
- Óleo que baste bem quente
COMO FAZER COUVE FLOR EMPANADA
- Coloque todos os ingredientes indicados em uma panela e deixe cozinhar o couve-flor, para ficar al dente (mais ou menos 5 minutos).
- Tomando cuidado para os galhos cortados ficarem inteiros.
- Retire da água e deixe esfriar.
- Passe pelos ovos e em seguida na farinha de trigo misturada ao queijo e frite em óleo bem quente até dourar.
- Bom apetite.
Sempre que você quiser preparar uma receita fácil e muito deliciosa, você pode olhar como fazer couve flor empanada e preparar bem rapidinho na sua casa!
Se você é daqueles que gosta de fazer mais de uma receita para quando der fome, pode preparar também a receita de cuscuz paulista para combinar com essa delícia!
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