Quiabada: uma receita tradicional cheia de sabor e versatilidade

Descubra como preparar uma deliciosa quiabada, um prato típico brasileiro que conquista o paladar

Fonte: Lucas Rosendo

como fazer quiabada
Foto: Canva

A quiabada é um prato tradicional da culinária brasileira, especialmente popular na região Nordeste do país. Com sua combinação única de quiabo, carne e temperos aromáticos, a quiabada encanta pelo sabor e pela versatilidade. Se você deseja aprender a preparar essa iguaria cheia de personalidade, você está no lugar certo.

Neste artigo, vamos compartilhar com você uma receita simples e deliciosa para fazer quiabada em sua própria cozinha. Prepare-se para saborear um prato rico em sabores e tradição!

Ingredientes:

  • 500g de carne de sua preferência (carne-seca, carne de porco, costelinha defumada), cortada em cubos
  • 500g de quiabo, lavado e cortado em rodelas
  • 2 cebolas médias, picadas
  • 3 dentes de alho, picados
  • 2 tomates médios, picados
  • 2 pimentões (verde e vermelho), picados
  • 1 colher de sopa de colorau (urucum)
  • Sal e pimenta a gosto
  • Cheiro-verde (salsa e cebolinha), picado, para finalizar
  • Óleo ou azeite para refogar

Como fazer quiabada:

  1. Em uma panela grande, aqueça um pouco de óleo ou azeite.
  2. Adicione a carne cortada em cubos e refogue até dourar. Se estiver utilizando carne-seca, é importante dessalgar previamente.
  3. Acrescente as cebolas picadas e o alho à panela e refogue por mais alguns minutos, até que fiquem macios e levemente dourados.
  4. Adicione os tomates e os pimentões picados, mexendo bem para incorporar os ingredientes.
  5. Polvilhe o colorau sobre a mistura e misture para distribuir uniformemente.
  6. Adicione o quiabo cortado em rodelas à panela e misture delicadamente.
  7. Tempere com sal e pimenta a gosto, lembrando-se de ajustar os temperos conforme sua preferência.
  8. Cubra a panela e deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 30 minutos, mexendo de vez em quando para evitar que grude no fundo.
  9. Após esse tempo, verifique se o quiabo está macio e cozido. Se necessário, cozinhe por mais alguns minutos até atingir a textura desejada.
  10. Desligue o fogo e finalize com cheiro-verde picado por cima.

A quiabada é um prato brasileiro cheio de sabor e tradição, que conquista paladares pelo país afora. Com essa receita simples, você pode preparar uma quiabada deliciosa em sua própria cozinha. A combinação do quiabo com a carne e os temperos resulta em um prato rico em sabores e aromas.

Sirva acompanhada de arroz branco e farofa para uma experiência completa. Aproveite e desfrute desse prato tipicamente brasileiro e encante-se com sua versatilidade e sabor marcante!

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Se você quiser fazer mais de uma receita, você pode fazer uma receita de couve-flor que é uma delícia e combina perfeitamente!

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Jornalista, escreve diariamente para o portal CenárioMT, atua nas categorias de Jogos, receitas, astrologia e opinião. Possui experiência em produção textual e, atualmente, dedica-se à redação do CenárioMT produzindo conteúdo de alta qualidade aos nossos leitores.