Quem nunca sentiu aquela sensação de que existe um vulcão dentro do estômago? Pois é! Muitas pessoas sofrem com este mal. Você sabe como aliviar a azia?
Para entendermos melhor, a azia é caracterizada pela sensação de queimação, dor (que pode ser leve ou muito forte) na garganta e nas regiões superior e média do peito, além de um gosto ácido na boca.
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Há inúmeras receitas espalhadas pela rede mundial de computadores e uma delas está sendo pesquisada. O CenárioMT te conta qual é essa solução tão simples, acompanhe abaixo.
O vinagre cura a azia?
O seu autor conduziu um estudo que incluiu uma amostra dividida em três grupos: o primeiro fez uma refeição bastante apimentada. O segundo, fez a mesma refeição, após a qual tomou um antiácido; já o terceiro, comeu a mesma refeição que os outros dois grupos, à qual adicionou o vinagre de cidra.
Aqueles que consumiram o vinagre apresentaram melhores resultados no combate à azia, à semelhança dos que tomaram os antiácidos, quando comparados com aqueles que apenas comeram a refeição picante.
Embora assuma carecer de mais pesquisas para confirmar tal resultado, o gastroenterologista Ashkan Farhadi adianta que este cuidado – o da toma de vinagre durante ou após uma refeição propícia à azia – funciona com alguns indivíduos com azia leve.
Como atua o vinagre no organismo?
O vinagre de maçã é um ácido moderado que teoricamente ajuda a reduzir o pH do estômago. “De certa forma, ao fornecer um ácido suave, estará a evitar que se desenvolva o ácido do estômago”. explica Farhadi. É importante ressaltar que o resultado irá depender das causas da azia.
Se a pessoa sofre com refluxo significativo e muita irritação, o vinagre que passa pelo esôfago pode irritá-la. Tal levará a sintomas de azia ainda mais intensos.
Caso a azia seja ligeira, experimente a toma de vinagre de cidra. Recomenda-se que tome de uma a duas colheres de chá de vinagre diluído em meio copo de água. Tome com o estômago vazio como forma de diminuir o pH do estômago.
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