Como fazer couve refogada para a feijoada?

Essa couve fica super saborosa e você pode dar aquele toque de manteiga também!

Fonte: Lucas Rosendo

como fazer couve refogada
Foto de Cats Coming: https://www.pexels.com/pt-br/foto/vegetais-verdes-na-tigela-1543796/

Quem fez aquela feijoada para o almoço de domingo com a família sabe que a couve é mais do que necessária para fazer junto com a feijoada e nós vamos te ensinar como fazer couve refogada para esse momento!

Essa couve é feita refogada e se você quiser dar aquele sabor a mais para sua couve, pode colocar um pouco de manteiga!

Logo abaixo nós vamos te ensinar o passo a passo de como fazer couve refogada para você preparar sempre que der vontade!

INGREDIENTES

  • 1 maço de couve
  • 1 dente de alho
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • sal a gosto

COMO FAZER COUVE REFOGADA

  1. Lave, seque e descarte o talo central das folhas de couve. Na tábua, empilhe 3 folhas por vez, enrole formando um charutinho e corte em fatias bem finas. Com a lateral da lâmina da faca, amasse e descasque o dente de alho.
  2. Leve uma frigideira grande ao fogo médio. Quando aquecer, regue com o azeite, junte o alho e mexa por 1 minuto para perfumar.
  3. Coloque a couve fatiada na frigideira, tempere com uma pitada de sal e refogue por cerca de 2 minutos até começar a murchar – é jogo rápido mesmo, se cozinhar demais pode ficar amarga.
  4. Transfira a couve refogada para uma tigela, descarte o dente de alho e sirva a seguir.

Agora que você aprendeu como fazer couve refogada, vai querer se deliciar com essa receita todas os dias para te deixar craque na cozinha!

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Se você é daqueles que gosta de fazer mais de uma receita para quando der fome, pode preparar também a receita de feijoada simples para combinar com essa delícia!

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Jornalista, escreve diariamente para o portal CenárioMT, atua nas categorias de Jogos, receitas, astrologia e opinião. Possui experiência em produção textual e, atualmente, dedica-se à redação do CenárioMT produzindo conteúdo de alta qualidade aos nossos leitores.