Quando você se estressa bastante no trabalho, você sabe que precisa de algo para se acalmar e colocar a cabeça no lugar e o chá de camomila é um dos métodos mais conhecidos para te deixar extremamente relaxado!
Essa é uma das receitas que se popularizaram no Brasil, sendo inclusive um método indicado por médicos e especialistas para combater o estresse!
Logo abaixo nós vamos te ensinar o passo a passo de como fazer chá de camomila para você preparar sempre que der vontade!
INGREDIENTES
- 2 xícaras de água
- 20 gotas de própolis
- 2 colheres de camomila desidratada
- 1 colher de mel
COMO FAZER CHÁ DE CAMOMILA
- Primeiramente, coloque a água para ferver, com a camomila e o mel, deixando ferver por alguns minutinhos.
- Em seguida, coe com uma peneira para que fique só o líquido do chá.
- Por fim, finalize com o própolis e beba quentinho.
Agora que você aprendeu como fazer chá de camomila, você vai poder preparar outras receitas com a mesma prática dessa!
Você pode preparar também uma receita deliciosa de chá de hibisco para comer junto com essa delícia!
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