Como fazer beterraba cozida? O legume mais necessário!

Essa beterraba vai te ajudar a repor todos os nutrientes que você perde ao longo do dia!

Fonte: Lucas Rosendo

como fazer beterraba cozida
Imagem de congerdesign por Pixabay

Os especialistas em alimentação garantem que você precisa de alguns nutrientes e ao aprender como fazer beterraba cozida, você repõe esses nutrientes!

Esse é um dos legumes que possuem mais nutrientes necessários e você pode cozinhar ele junto com o feijão!

Logo abaixo nós vamos te ensinar o passo a passo de como fazer beterraba cozida para você preparar sempre que der vontade!

INGREDIENTES

  • 1 maço de beterrabas
  • 1/4 de cebola
  • 1 colher de sopa rasa de açúcar
  • 2 colheres de sopa de vinagre

COMO FAZER BETERRABA COZIDA

  1. Lavar as beterrabas e cozinhá-las com água na panela de pressão por 40 minutos.
  2. Após o cozimento, descasque-as e corte em rodelas.
  3. Coloque as rodelas em uma vasilha juntamente com a cebola picadinha.
  4. Adicione o açúcar e o vinagre.
  5. Misture com cuidado para não desmanchar as rodelas.
  6. Para um melhor resultado, deixe-as descansar por um dia na geladeira.
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Agora que você aprendeu como fazer beterraba cozida, vai querer se deliciar com essa receita todas os dias para te deixar craque na cozinha!

Você pode preparar também uma receita deliciosa de vitamina de banana para comer junto com essa delícia!

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Jornalista, escreve diariamente para o portal CenárioMT, atua nas categorias de Jogos, receitas, astrologia e opinião. Possui experiência em produção textual e, atualmente, dedica-se à redação do CenárioMT produzindo conteúdo de alta qualidade aos nossos leitores.