Como fazer berinjela frita e refogada

Essa berinjela é uma delícia e você pode fazer como complemento de qualquer refeição!

Fonte: Lucas Rosendo

Como fazer berinjela frita
Como fazer berinjela frita - Foto: Canva

Se você está buscando uma maneira simples e saborosa de preparar a berinjela, aprender como fazer berinjela frita é uma excelente opção. Neste guia passo a passo, vamos mostrar como você pode transformar a berinjela em um prato crocante e delicioso que agrada a todos. Prepare-se para descobrir o segredo por trás de uma berinjela frita perfeitamente crocante!

Curiosidades sobre a berinjela frita:

Como fazer berinjela frita
Como fazer berinjela frita – Foto: Canva
  • A berinjela frita é um prato popular em várias cozinhas ao redor do mundo, incluindo a culinária mediterrânea, asiática e brasileira.
  • Além de ser uma opção deliciosa, a berinjela frita é uma maneira saudável de desfrutar dos benefícios nutricionais da berinjela, que é rica em fibras, vitaminas e antioxidantes.
  • Ao contrário do que muitas pessoas pensam, a berinjela frita bem preparada absorve menos óleo do que se imagina, desde que seja feita corretamente e em uma temperatura adequada.

Ingredientes da berinjela frita:

  • Berinjelas médias
  • Farinha de trigo
  • Ovos
  • Panko ou farinha de rosca
  • Sal e pimenta a gosto
  • Óleo para fritar

Como fazer berinjela frita:

Como fazer berinjela frita
Como fazer berinjela frita – Foto: Canva
  1. Preparação da berinjela: Lave bem as berinjelas e corte-as em rodelas finas. Se desejar, você pode deixar as rodelas de molho em água com sal por cerca de 15 minutos para remover o sabor amargo, mas isso é opcional.
  2. Preparação da estação de empanar: Em três pratos separados, coloque a farinha de trigo, os ovos batidos e o panko ou farinha de rosca.
  3. Empanando as berinjelas: Passe cada rodela de berinjela primeiro na farinha de trigo, garantindo que esteja coberta uniformemente. Em seguida, mergulhe a berinjela na mistura de ovos e, por último, cubra-a com o panko ou a farinha de rosca, pressionando levemente para garantir que o empanado adira bem.
  4. Fritando as berinjelas: Em uma frigideira grande, aqueça o óleo em fogo médio-alto. Quando estiver quente, adicione as rodelas de berinjela empanadas em lotes, sem lotar a panela. Frite-as até que fiquem douradas e crocantes de ambos os lados, cerca de 2-3 minutos de cada lado.
  5. Escorrendo e servindo: Assim que estiverem prontas, retire as berinjelas fritas da frigideira e coloque-as sobre papel toalha para escorrer o excesso de óleo. Sirva quente como acompanhamento ou petisco, e aproveite!

Agora que você aprendeu como fazer berinjela frita, está pronto para desfrutar deste delicioso prato em sua própria casa. Esta receita simples e versátil é perfeita para servir como acompanhamento ou como petisco em qualquer ocasião. Experimente diferentes temperos e molhos para personalizar o sabor de acordo com suas preferências. Bon appétit!

Jornalista, escreve diariamente para o portal CenárioMT, atua nas categorias de Jogos, receitas, astrologia e opinião. Possui experiência em produção textual e, atualmente, dedica-se à redação do CenárioMT produzindo conteúdo de alta qualidade aos nossos leitores.