Seu rosto é sua carta de apresentação, e é por isso que muitas mulheres e homens cuidam muito bem da pele com cremes e máscaras voltados para diversos objetivos, como controlar o aparecimento de rugas ou a produção de gordura.
No entanto, isso pode perder o efeito se você cair em certos hábitos que acabam prejudicando o formato do seu rosto.
Bem, assim como quando tocamos nossos rostos com as mãos, existem outras ações que podem causar estragos em seu rosto, que podem ser irreversíveis.
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Portanto, se você quiser saber quais são os atos que podem causar danos graves ao seu rosto, continue lendo esta nota e tome suas precauções.
Coisas que afetam nosso rosto:
1. Respirar pela boca
Acredite ou não, algo tão simples como não usar o nariz para respirar pode fazer com que os músculos da mandíbula se exercitem demais, o que, por sua vez, pode levar a uma pequena deformidade.
Então, se você tende a respirar pela boca, é hora de parar! Uma vez que, a longo prazo, isso fará com que seu rosto pareça diferente de como você o conhecia até agora.
2. Usar a língua para remover restos de comida
Quantas vezes você não comeu uma manga ou algum alimento que deixa resíduos entre os dentes? Você espera chegar em casa e passa fio dental ou apenas usa a língua para mexer aquele pedacinho de comida? Se você é do segundo grupo, cuidado! você pode acabar fazendo seu rosto perder a simetria.
Segundo o especialista, isso ocorre porque a língua não estará mais em sua posição normal de repouso e se aproximará do palato, afetando diretamente a aparência da face.
3. Tocar seus olhos
Muitas pessoas ao acordar têm o hábito de “esfregar os olhos” ou diminuir o efeito da luz nas pupilas, porém, isso pode ser prejudicial, já que a pele sob os olhos é muito fina e sensível. esfregando-o, você pode danificá-lo.
Segundo o médico, ao esfregar os olhos constantemente, você criará olheiras por conta própria, o que fará com que você pareça cansado, sem precisar ficar acordado.
4. Dormir de bruços
Além de ser ruim para as costas e fazer com que seu sono seja menos do que repousante, dormir de bruços pode causar as chamadas rugas do sono.
Estes geralmente aparecem principalmente nas maçãs do rosto, queixo e decote devido à pressão contra o travesseiro ou colchão, causando linhas não relacionadas ao envelhecimento da pele.
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