Quais são as causas dos triglicerídios altos? A recomendação médica para a população em geral é fazer exames médicos todos os anos, com o objetivo de prevenir doenças crônicas como o câncer e, se detectado, realizar o tratamento adequado e não sofrer consequências graves.
Os exames de sangue e urina são ideais para detectar os níveis de glicose, colesterol e triglicerídeos, este é um indicador ao qual você deve prestar atenção especial.
O que são triglicerídeos?
Os triglicerídeos são um tipo de gordura que está no corpo e vem de alimentos que são consumidos diariamente, principalmente os óleos. Essas substâncias são utilizadas pelo organismo como fonte de energia, que é liberada através dos músculos e do cérebro quando necessário. Mas, se não forem liberados adequadamente, o que se reflete em níveis elevados pode se acumular e, se não forem controlados adequadamente, há risco de doenças cardíacas.
Seus níveis normais são:
- Menos de 150mg/dL.
- Um limite alto é de 150 a 199 mg/dL.
- Nível alto: 200 a 499 mg/dL.
- Muito alto: 500 mg/dL e acima.
Quais fatores são determinantes para sofrer de triglicerídeos altos?
Segundo médicos especialistas, essas são as principais causas que podem elevar os triglicerídeos:
- Ingerir mais calorias do que o necessário, principalmente açúcares;
- Estar acima do peso ou obeso;
- fumaça;
- Beber álcool em quantidades excessivas;
- Distúrbios genéticos;
- Doenças relacionadas à tireóide;
- Diabetes tipo 2 não controlado;
- Distúrbios hepáticos;
- Doenças renais;
- Estar em tratamento hormonal ou com corticosteroides;
- Pouca atividade física.
Quais são os sintomas de ter triglicerídeos altos?
Se você sentir algum dos seguintes sintomas, recomendamos que você vá ao seu centro de saúde o mais rápido possível.
- Sensação de formigamento e queimação nas mãos ou pés;
- Dificuldade para respirar;
- confusão;
- Pequenas alterações na gordura da pele , também conhecidas como xantomas;
- Em algumas ocasiões, quando há altos níveis de gordura, pode ocorrer inflamação no pâncreas, onde pode apresentar: inflamação e dor abdominal súbita e intensa, náuseas, vômitos e febre;
- Aparecimento de pequenas manchas na retina do olho.
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