Uma alimentação equilibrada traz múltiplos benefícios à saúde e certos alimentos ajudam a prevenir o risco de doenças . Existem alguns que até ajudam a eliminar vermes, por isso neste segmento compartilhamos 5 deles que farão com que os vermes desapareçam do intestino .
A infecção por oxiúros é um dos tipos mais comuns de infecções por parasitas intestinais em todo o mundo; Pinworms são caracterizados por serem uma espécie de vermes finos e brancos (cerca de meia polegada de comprimento) que geralmente colocam seus ovos nas dobras da pele ao redor do ânus.
Aqueles que são infectados por pinworms geralmente não apresentam sintomas, mas ocasionalmente coceira no ânus, náuseas ocasionais, dor de estômago, irritabilidade e insônia , de acordo com a Mayo Clinic, uma organização sem fins lucrativos dedicada à prática clínica, educação e pesquisa.
5 alimentos que ajudam a eliminar vermes
Os parasitas podem ser contraídos através de água contaminada, picada de inseto, alimentos ou contato sexual, de acordo com a Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos, Medline Plus, e dependendo do tipo de microorganismos que habitam o corpo , podem ser tratados para eliminá-los definitivamente .
Quando surge uma situação como esta, recomenda-se a consulta de um especialista para um tratamento adequado , ao qual se pode juntar o consumo de determinados alimentos que, sob a supervisão de um profissional de saúde, ajudam a eliminar este tipo de parasitas intestinais. A revista “Better with Health” divulgou 5 deles:
1) ALHO: este alimento destaca-se por conter compostos sulfurados que lhe conferem propriedades antiparasitárias e anti-inflamatórias, tornando-se uma excelente opção para combater esta infecção intestinal. Acredita-se que a alicina , um composto ativo encontrado neste vegetal, destrua e facilite a expulsão de vermes, além de limpar o trato digestivo.
2) MAPAIA: a papaína, uma enzima digestiva que esta fruta contém, ajuda a criar um ambiente hostil tanto para protozoários como para helmintos , segundo algumas hipóteses. Esta substância também atua com um efeito antiparasitário, antibiótico e anti-inflamatório que ajuda a melhorar a digestão.
3) COCO: seu consumo ajuda a combater parasitas intestinais, pois este alimento concentra compostos antibióticos, antibacterianos e antiparasitários. Além disso, é uma boa alternativa para controlar o desconforto digestivo , como inflamação, gases e dores.
4) CURCUMA: É um ingrediente ao qual são atribuídos efeitos antiparasitários e depurativos, por isso combate vermes intestinais, regula o pH do estômago, controla inchaço, gases, entre outros sintomas que a infecção desenvolve .
5) SEMENTES DE ABÓBORA: possui alto teor de vitamina A, ácido linoleico, ferro e zinco, o que a torna um alimento ideal para combater parasitas intestinais. Contém cucurbitina , principal ativo do tipo alcalóide, que possui propriedades vermífugas que paralisam parasitas intestinais.
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