A galera que se considera fitness sempre tem dificuldade de encontrar receitas e por isso, vamos te ensinar a fazer um delicioso mingau de whey!
Essa receita é para você que está sempre fazendo aquela receita e na maioria das vezes não sabe como fazer algo para se deliciar!
Logo abaixo nós vamos te ensinar o passo a passo dessa de como fazer mingau de whey para você preparar sempre que der vontade!
INGREDIENTES
- 1 xícara leite de amêndoa ou leite sem lactose
- 1/2 xícara aveia
- 1 scoop Whey Protein; sabor baunilha
- canela em pó a gosto
COMO FAZER MINGAU DE WHEY
- Coloque o leite, a aveia e o whey protein em uma panela.
- Cozinhe em fogo médio, mexendo por alguns minutos até engrossar.
- Sirva em um prato fundo e polvilhe a canela em pó por cima da mistura.
Agora que você aprendeu como fazer mingau de whey, vai querer se deliciar com essa receita todas os dias para te deixar craque na cozinha!
Se você é daqueles que gosta de fazer mais de uma receita para quando der fome, pode preparar também a receita de cueca virada combinar com essa delícia!
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