Receita de couve-flor: A melhor receita de legume!

Essa é a receita de couve-flor gratinada mais deliciosa que você já provou na sua vida!

Fonte: Lucas Rosendo

Tem gente que necessita de algo saudável no prato e para suprir essa necessidade, você pode fazer uma receita de couve-flor deliciosa!

Aqui você vai ver como fazer uma couve-flor gratinada muito deliciosa e podendo acrescentar molho branco!

Logo abaixo nós vamos te ensinar o passo a passo de como fazer a receita de couve-flor para você preparar sempre que der vontade!

INGREDIENTES

  • 1 couve-flor média
  • 1 copo de requeijão
  • 2 ovos
  • 50 g de queijo ralado
  • 200 g de muçarela
  • cheiro-verde
  • 1 tomate picadinho
  • margarina para untar

COMO FAZER A RECEITA DE COUVE-FLOR

  1. Cozinhar a couve-flor com sal até ficar bem macia.
  2. Escorra e coloque em forma untada com margarina.
  3. Acrescente o requeijão (colheradas espalhadas).
  4. Bata os ovos e junte 25 g de queijo ralado, cheiro verde e o tomate.
  5. Jogue os ovos batidos por cima da couve-flor.
  6. Cubra com a muçarela, polvilhe com o restante do queijo ralado.
  7. Leve ao forno para gratinar.

Agora que você aprendeu como fazer a receita de couve-flor, vai querer se deliciar com essa receita todas os dias para te deixar craque na cozinha!

Você pode preparar também uma receita deliciosa de torta de frango fit para comer junto com essa delícia!

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Jornalista, escreve diariamente para o portal CenárioMT, atua nas categorias de Jogos, receitas, astrologia e opinião. Possui experiência em produção textual e, atualmente, dedica-se à redação do CenárioMT produzindo conteúdo de alta qualidade aos nossos leitores.