Todo mundo sabe que um café da manhã saudável é a chave para conseguir aguentar um dia cheio e pesado no trabalho até chegar a hora do almoço e hoje vamos te ensinar como fazer tapioca com polvilho!
Você pode preparar essa receita sempre que você quiser fazer aquela refeição fitness pela manhã antes do trabalho!
Logo abaixo nós vamos te ensinar o passo a passo de como fazer tapioca com polvilho para você preparar sempre que der vontade!
INGREDIENTES
- 500 g de polvilho doce
- 1 e 1/2 xícara de água (pode ser um pouco mais ou menos)
COMO FAZER TAPIOCA COM POLVILHO
- Coloque todo o polvilho doce numa vasilha aberta (pequena bacia de salada).
- Adicione, aos poucos, a água, sempre mexendo e misturando com uma colher de arroz (colher de metal).
- Não deixe a goma do polvilho muito molhada, tem que ficar úmida mas soltinha em pequenos bolinhos de polvilho (que se desfazem facilmente nos dedos).
- Use uma peneira para tapioca ou uma outra de metal para coar a goma do polvilho.
- A goma coada pode ser armazenada em um vidro, sem apertar a massa (que deve ficar solta), e conservado na geladeira por até 5 dias.
- Para fazer a tapioca, coloque uma camada fina e que cubra todo o fundo de uma tapioqueira (pode ser uma frigideira com antiaderente) levemente untada com manteiga e leve ao fogo baixo.
- Assim que a goma começar a ficar unida e estiver meio solta da tapioqueira, vire a massa, só para firmar a goma do outro lado da tapioca.
- Vire novamente a tapioca e desligue o fogo.
- Com a tapioca ainda quente, coloque os ingredientes (uma sugestão seria: manteiga, pitada de sal, queijo e presunto) e volte ao fogo baixo para depois fechar (dobrando ou enrolando).
Agora que você aprendeu como fazer tapioca com polvilho bem simples, você vai poder preparar outras receitas com a mesma prática dessa!
Você pode preparar também uma receita deliciosa de ovo mexido para comer junto com essa delícia!
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