Quem segue aquela dieta a risca sabe que precisa comer de três em três horas e o patê de frango pode te dar sanduíches que você pode comer nesses intervalos!
Esse tipo de receita te auxilia na dieta e você consegue fazer lanches entre suas refeições e você não deixa de ter uma receita saudável!
Logo abaixo nós vamos te ensinar o passo a passo de como fazer patê de frango para você preparar sempre que der vontade!
INGREDIENTES
- 600 gramas de filé de peito de frango
- Sal a gosto
- Meia colher de chá de coentro em grãos
- Meia colher de chá de pimenta-do-reino em grãos
- 1 folha de louro
- 1 xícara de chá de maionese
- 1 xícara de chá de requeijão
- Meia xícara de chá de cenoura ralada
- Meia xícara de chá de azeitona preta picada
- Meia xícara de chá de milho
- 2 colheres de sopa de salsinha picada
COMO FAZER PATÊ DE FRANGO
- Em uma panela com água fervente, coloque o filé de peito de frango.
- Adicione o sal, o coentro em grãos, a pimenta-do-reino em grãos, a folha de louro e cozinhe por 20 minutos.
- Depois de cozido, desfie o frango no processador para que ele fique mais fino.
- Em um recipiente, coloque a maionese, o requeijão, a cenoura ralada, a azeitona preta picada, o milho, a salsinha picada e misture.
Agora que você aprendeu como fazer patê de frango, vai querer se deliciar com essa receita todas os dias para te deixar craque na cozinha!
OS MEHORES SANDUÍCHES
Esse tipo de patê rende porções suficientes para você preparar diversos sanduíches naturais de frango para lanchar ou levar em ocasiões especiais quando for a praia ou fazer algum passeio!
Você pode preparar também uma receita deliciosa de abobrinha ralada para comer junto com essa delícia!
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