Quais são os sintomas da anemia? Uma boa alimentação é essencial para o bom funcionamento do organismo, pois equilibrar corretamente frutas, verduras, cereais e até carnes ajuda o organismo a absorver todos os nutrientes de que necessita; caso contrário, alguns problemas de saúde como colesterol e triglicerídeos elevados , além de sobrepeso ou obesidade, começam a aparecer. Claro, eles não são os únicos, pois em alguns casos a deficiência de vitaminas pode causar condições como anemia.
O exemplo perfeito é que quando o corpo não recebe as quantidades necessárias de vitamina B12 , as pessoas podem desenvolver anemia que, se não tratada adequadamente, pode levar a danos neurológicos .
Pois bem, sabe-se que esse nutriente é essencial para as funções básicas do organismo e quando você passa muito tempo com sua deficiência , podem ocorrer sintomas graves como demência , falta de concentração, perda de equilíbrio, além de alucinações.
Leia mais sobre o assunto: Quais são as causas da anemia?
É por isso que os especialistas em saúde sempre pedem à população que cuide do que come e procure ter uma alimentação balanceada, e que isso pode ajudar a diminuir o risco de ter complicações de saúde.
Principais sintomas da anemia
Felizmente, o corpo costuma enviar alguns sinais que você deve aprender a ler para avisar que algo está errado, principalmente quando se trata de anemia por deficiência de vitamina B12, e abaixo compartilhamos os mais comuns.
No entanto, eles não devem ser tomados literalmente e, ao contrário, devem ser realizados exames com frequência para descartar ou confirmar uma deficiência dessa vitamina , pois muitos pacientes não apresentam sintomas , enquanto outros são acometidos por diarreia, constipação, fadiga, tonturas e até falta de energia e irritabilidade.
Por outro lado, quando uma pessoa tem anemia por deficiência de vitamina B12, ela também pode ser alertada por uma súbita perda de apetite, além de problemas respiratórios e de concentração. Quanto aos sintomas físicos , destacam-se o aspecto pálido da pele, inflamação e vermelhidão da língua, além de sangramento nas gengivas.
Caso apresente um ou mais sintomas , o ideal é consultar o médico para que ele possa fazer os estudos necessários para determinar se é essa doença ou algum outro problema de saúde.
Para um diagnóstico, geralmente é solicitado um exame de sangue, pois, segundo o MedlinePlus, com essa condição “o corpo não possui glóbulos vermelhos saudáveis em quantidade suficiente” e estes são responsáveis por transportar oxigênio para os tecidos do corpo.
Da mesma forma, deve-se notar que a longa lista de sintomas que a deficiência de vitamina B12 pode causar se deve às áreas afetadas pela má absorção e que esse nutriente influencia tanto no cuidado dos neurônios quanto no sangue . Além disso, sabe-se que contribui para a formação de DNA nas células.
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