Cuidar da saúde mental se tornou uma necessidade nos dias de hoje devido à grande quantidade de casos relacionados à saúde mental e emocional, fazendo com que alguns cuidados precisem ser tomados para prevenir e cuidar de problemas do tipo. No entanto, de acordo com o Pós PhD em neurociências, membro da Society for Neuroscience … Continue lendo 5 dicas da ciência que ninguém te conta para cuidar da sua saúde mental